백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (09/29)
09월 29일 (일요일)
월 (09/30)
09월 30일 (월요일)
화 (10/01)
10월 01일 (화요일)
수 (10/02)
10월 02일 (수요일)
목 (10/03)
10월 03일 (목요일)
금 (10/04)
10월 04일 (금요일)
토 (10/05)
10월 05일 (토요일)
아침
백미밥/흰죽,
누룽지탕,
감자조림,
돌김자반,
김치
아침식사
612kcal
백미밥/흰죽,
누룽지탕,
소시지피망볶음,
무들깨나물,
김치
아침식사
615kcal
백미밥/흰죽,
누룽지탕,
빡빡된장,
감자조림,
김치
아침식사
609kcal
백미밥/흰죽,
누룽지탕,
고기완자조림,
명란젓무침,
김치
아침식사
610kcal
백미밥/흰죽,
누룽지탕,
빡빡된장,
도토리묵&양념장,
김치
아침식사
609kcal
백미밥/흰죽,
누룽지탕,
두부찜&양념장,
참치김치볶음,
백김치
아침식사
618kcal
백미밥/흰죽,
누룽지탕,
빡빡된장,
메추리알곤약조림,
김치
아침식사
607kcal
점심
잡곡밥/흑임자죽,
북어계란국,
어묵고추장조림,
오이지무침,
김치
점심식사
624kcal
잡곡밥/참치야채죽,
두부미소국,
탕수만두,
마카로니샐러드,
김치
점심식사
632kcal
잡곡밥/소고기야채죽,
닭곰탕,
쭈돈고추장볶음,
양념고추지,
김치
점심식사
637kcal
잡곡밥/팥죽,
어묵국,
나물비빔밥,
볶음고추장,
김치
점심식사
629kcal
잡곡밥/단호박죽,
짬뽕순두부찌개,
돼지수육&쌈무,
양파초절임,
김치
점심식사
642kcal
잡곡밥/새우야채죽,
소고기버섯찌개,
고등어카레구이,
오이소박이,
김치
점심식사
637kcal
잡곡밥/땅콩죽,
북어콩나물국,
닭살깻잎볶음,
청포묵김무침,
김치
점심식사
635kcal
저녁
백미밥/흰죽,
소고기미역국,
코다리살조림,
연근맛탕,
김치
저녁식사
628kcal
백미밥/흰죽,
김치콩나물국,
닭살데리야끼조림,
오복채무침,
김치
저녁식사
630kcal
백미밥/흰죽,
건새우시금치국,
소고기카레,
오징어너겟,
김치
저녁식사
632kcal
백미밥/흰죽,
감자스프,
소불고기버섯볶음,
오이쌈장무침,
김치
저녁식사
634kcal
백미밥/흰죽,
냉이된장국,
계란말이,
브로콜리흑임자무침,
김치
저녁식사
628kcal
백미밥/흰죽,
유부무채국,
돈채피망볶음,
궁채절임무침,
김치
저녁식사
633kcal
백미밥/흰죽,
사골우거지국,
동태살전,
다시마쌈&젓갈장,
김치
저녁식사
636kcal
오전간식
오후간식
토마토
오후간식
식혜
오후간식
사과
오후간식
유자차
오후간식
이오
오후간식
두유
오후간식
토마토
오후간식
기능별
식이
식이
다진찬,갈음찬,죽
기능별식이
다진찬,갈음찬,죽
기능별식이
다진찬,갈음찬,죽
기능별식이
다진찬,갈음찬,죽
기능별식이
다진찬,갈음찬,죽
기능별식이
다진찬,갈음찬,죽
기능별식이
다진찬,갈음찬,죽
기능별식이
당뇨
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
경관
이엔솔브프로틴
경관식
이엔솔브프로틴
경관식
이엔솔브프로틴
경관식
이엔솔브프로틴
경관식
이엔솔브프로틴
경관식
이엔솔브프로틴
경관식
이엔솔브프로틴
경관식
저염
0.3~0.5%
저염식
0.3~0.5%
저염식
0.3~0.5%
저염식
0.3~0.5%
저염식
0.3~0.5%
저염식
0.3~0.5%
저염식
0.3~0.5%
저염식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : *쌀.흑미.현미.찹쌀(밥,죽,누룽지):국내산 *두부,순두부,연두부,콩비지(대두:외국산) *김치(배추,고추가루):국내산 *돼지고기:국내산 *돈삼겹:오스트리아산 *베이컨(돈육:외국산) *소고기:국내산 *닭고기(닭살:브라질산,국용:국산)
*돈까스,탕수육,멘치까스(돈육:국산) *고기산적,너비아니,미트볼,스모크햄,후랑크소시지(돈,계육:국내산) *치킨텐더,치킨너겟,치킨까스,순살치킨(닭:국산) *비엔나,동그랑땡(닭:국산) *훈제오리:중국산 *코다리,동태:러시아산 *고등어(통조림):국내산 *꽃게:중국산 *주꾸미:베트남산 *낙지:베트남산 *미꾸라지:국산 *참치캔(가다랑어:원양산) *오징어,오징어너겟,오징어볼,오징어젓갈:중국산 *생선까스(민대구:멕시코산)
※ 식자재 수급이나 기타 사정에 의하여 변경될 수 있습니다
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